Geführte Meditation zu Dir und deinem Baby

Liebe werdende Mutter,
Ich freue mich , dieses Schwangeren Yoga Video, welches mit viel Liebe auf Bali entstanden ist mit dir zu teilen.

Grundsätzlich ist es so, dass jede schwangere Frau , auch ohne Vorerfahrung Yogaübungen durchführen kann.
Bei Beschwerden solltest du dir vorher bei deiner Hebamme oder Gynäkologen „grünes Licht“ einholen.

Im ersten Video gibt es eine geführete Meditation von Christiane, die dich bewusst bei dir und deinem Baby ankommen lässt.
Namaste

Selina

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